- 2 Libras de fresas
- 1 lb de mandarina
- 1 lb mora
- 1 lb de banano bocadillo
- 1 lb zanahoria
- 200 gr espinaca baby mediana
- 1 ahuyamin
- 1 brócoli
- 1 lb arracaha
- 1 plátano verde
- 1 plátano maduro
- 1 lb papa pastusa
- 1 lb de aguacate hass
- 1 lb frijol verde en cáscara
- 6 huevos campesinos
- 1/2 lb de queso o cuajada (escoge tu preferido)
- 5 arepas o almojábanas ( escoge tu preferido)